Apa Saja Makanan 4 Sehat 5 Sempurna Itu ?

Pengertian makanan sehat sendiri adalah makanan yang mengandung gizi yang seimbang dan mengandung zat yang diperlukan oleh tubuh kita untuk tumbuh dan berkembang. Makanan sehat ini seharusnya memiliki kandungan gizi yang banyak, dan kandungan tersebut antara lain adalah karbohidrat, mineral, protein, vitamin dan lemak tak jenuh dalam jumlah yang sedikit saja. Kandungan yang terkandung dalam makanan sehat tersebut biasa juga disebut dengan makanan 4 sehat 5 sempurna. Seperti telah disebutkan sebelumnya, bahwa makanan yang termasuk dalam pengertian makanan sehat mengandung 5 zat makanan yang diperlukan tubuh, antara lain karbohidrat, mineral, protein, vitamin dan lemak jenuh dalam jumlah yang tidak banyak.

Jika kita berbicara dengan istilah makanan 4 sehat 5 sempurna, maka kita akan mengenal beberapa komposisi makanan. Yang pertama adalah makanan pokok. Makanan pokok adalah makanan sumber dari energi. Makanan yang merupakan jenis makanan pokok antara lain adalah nasi, sereal, gandum, jagung, oat, kentang umbi-umbian dan lain-lain. Selanjutnya adalah lauk pauk. Lauk pauk merupakan makanan utama sebagai pendamping makanan pokok, lauk pauk ini lebih terpusat pada makanan yang mengandung zat pembangun yang berfungsi untuk membangun dan membentuk tubuh. Jenis makanan ini kebanyakan adalah makanan yang banyak mengandung protein seperti daging, ikan, telur serta tempe dan tahu.

Makanan 4 sehat 5 sempurna selanjutnya adalah jenis sayur-sayuran. Sayuran adalah jenis makanan yang banyak mengandung vitamin, serat dan juga protein yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Jenis makanan ini antara lain adalah berupa bayam, kangkung, tomat, terong dan lain-lain. Selanjutnya adalah buah-buahan. buah buahan merupakan makanan yang memiliki banyak kandungan vitamin yang berfungsi kesehatan tubuh, didalam buah buahan terdapat serat yang sangat baik untuk sistem pencernaan pada tubuh kita. Kemudian yang terakhir adalah susu. Susu adalah minuman tambahan yang memiliki gizi yang benar benar baik sehingga sangat direkomendasikan untuk tubuh.

Seiring dengan berjalannya waktu, pedoman makanan 4 sehat 5 sempurna kini telah dirubah dengan pedoman gizi seimbang. Pedoman gizi seimbang adalah susunan makanan sehari-hari yang mengandung jumlah gizi dan nutrisi yang sesuai dengan tubuh termasuk memperhatikan beberapa segi kebersihan serta ukuran berat badan yang ideal. Selain memperhatikan tentang nilai nutrisi makanan, kita juga perlu memperhatikan kondisi seseorang terhadap makanan, seperti alergi. 

Hal ini dapat disiasatu dengan mengambil sumber nutrisi dari bahan lain yang tidak menimbulkan alergi. Seseorang yang tertarik dengan makanan sehat dan memasak sehat harus mampu mengembangkan diri dalam membuat resep dan ukuran gizi makanan. Sehingga dengan demikian, ibu rumah tangga harus sangat berhati-hati dalam menentukan bahan dasar dari makanan. Contoh mensiasati makanan adalah dengan menyingkirkan gandum gluten dan roti cokelat dalam daftar bahan dasar dan lebih memperbanyak buah-buahan dan sayuran bersama dengan biji-bijian tanpa gluten.

Read More

10 Manfaat Telur untuk kecantikan

Seperti yang kita ketahui telur mempunyai manfaat yang sangat baik untuk tubuh kita, dan kebanyakkan dari kita mengkonsumsi telur karena menginginkan kandungan protein yang terdapat didalam, seperti contoh para binaragawan. Para binaragawan ini bisa mengkonsumsi telur, khususnya putih telur sampai 40 butir perhari. Seperti apa rasanya? tanyakan saja sendiri pada mereka.
Akan tetapi disini yang akan kita bahas adalah manfaat putih telurnya saja untuk kecantikan wajah, kulit dan rambut anda, bagaimana? anda tertarik bukan?

Ternyata telur ini tidak hanya di konsumsi untuk membentuk tubuh ideal saja, akan tetapi dapat mempercantik anda khususnya para wanita jika digunakan dengan tepat dan benar.

Berikut ada 10 manfaat putih telur untuk kecantikan yang harus anda ketahui, apa sajakah itu?

Manfaat Putih Telur untuk Kecantikkan

1. Menghaluskan Kulit

Telur mengandung protein yang tinggi, khususnya pada putih telurnya. Protein tersebutlah yang dipakai untuk menghaluskan kulit anda.Bagaimana caranya? Cukup campurkan putih telur dengan yogurt kemudian oleskan pada kulit yang ingin anda haluskan tersebut, bisa diwajah maupun ditangan dan kaki.

2. Menghilangkan Minyak di Wajah Anda

Seperti yang kita ketahui salah satu cara menghilangkan minyak pada wajah itu dengan vitamin E, dan vitamin itu bisa dapatkan dari telur. Caranya cukup gampang, seperti cara diatas cukup mengambilkan putih telur dan tinggal oleskan pada wajah anda, akan tetapi disini anda bisa menambahkan bedak cendana/bubuk cendana yang terbukti juga bagus untuk menutup pori-pori kulit yang besar dan mengeluarkan minyak.

3. Menghilangkan Jerawat

Selain untuk menghilangkan minyak di wajah, putih telur juga dapat digunakan untuk menghilangkan jerawat yang ada diwajah anda, hal ini dikarenakan kandungan asam amino dan protein pada putih telur baik untuk menghilangkan jerawat. Caranya, cukup oleskan masker putih telur pada wajah anda, biarkan kurang lebih 20-30 menit, kemudian bersihkan dengan air hangat. Sebagai tambahan, anda bisa menggunakan bawah putih yang terbukti juga ampuh untuk menghilangkan jerawat.

4. Sebagai Pelembab Rambut

Kandungan protein yang ada ditelur juga dapat digunakan untuk menjadi pelembab rambut anda. Tidak perlu menggunakan bahan-bahan kimia, cukup menggunakan putih telur saja rambut anda bisa lebih lembab dan sehat. Caranya gampang sekali, cukup oleskan putih telur pada rambut anda, tunggu beberapa saat, kemudian bilas dengan shampo supaya efeknya lebih segar dan cepat.

5. Menghilangkan Ketombe

Buat anda yang bingung bagaimana cara menghilangkan ketombe? Ternyata putih telur juga dapat menghilangkan ketombe di rambut anda, caranya cukup oleskan putih telur pada kulit kepala anda, kemudian tunggu 10- 15 menit. Setelah itu bilas dengan dengan air dingin. Anda juga bisa menambahkan shampo anti ketombe supaya lebih maksimal.

6. Mengurangi Rambut Rontok

Zat besi yang terkandung pada putih telur juga sangat baik untuk kesehatan rambut anda, dan dapat mengurangi rambut rontok serta masalah rambut lainnya. Cukup tambahkan jeruk nipis atau lemon pada putih telur supaya tidak terlalu amis, kemudian bilas dengan air dingin. Jika anda ingin menggunakan shampo juga bisa.

7. Menyembuhkan Kulit yang Terbakar Sinar Matahari

Protein juga berfungsi untuk meregenisasi sel kulit yang mati, sehingga penggunaan putih telur untuk menyembuhkan kulit yang terbakar sinar matahari juga dapat dilakukan. Caranya cukup campurkan putih telur dengan lemon dan madu, kemudian oleskan pada kulit yang terbakar.

8. Menghilangkan Lingkaran Hitam di Bawah Mata

Jika anda kurang tidur, biasanya akan menyebabkan lingkaran hitam dibawah anda. Sebenarnya hal itu dapat dihilangkan dengan putih telur. Cukup siapkan masker putih telur kemudian oleskan pada bawah mata anda, untuk mendapatkan sensasi segar anda dapat menambahkan timun tepat diatas olesan anda tadi.

9. Mengencangkan dan Melembabkan kulit wajah

Selain membuat pori-pori wajah menjadi lebih kecil, putih telur dijadikan masker dapat mengencangkan dan melembabkan kulit wajah anda. Cukup campurkan putih telur, alpukat dan lemon. Kemudian usapkan pada wajah dan tunggu sampai mengering. Setelah itu bilas wajah anda dengan air hangat. Anda bisa menambahkan lotion pelembab wajah jika ingin mendapatkan hasil yang maksimal

10. Menghilangkan Minyak pada Rambut

Selain menghilangkan ketombe dan rambut rontok ternyata putih telur bisa menghilangkan minyak pada rambut anda, pasti anda tidak senang bukan jika rambut anda berminyak? Caranya gampang sekali, cukup oleskan putih pada rambut anda kemudian tunggu beberapa saat. Setelah kering, bilas dengan shampo, dan rasakan efeknya.

Itu beberapa manfaat putih telur untuk wajah dan kecantikan anda. semoga bermanfaat ya, dan tambah cantik dari masker putih telur ini.

Read More

Informasi bagi jurnalistik sekolah

Jurnalistik sekolah smk taruna bangsa adalah bagian dari ekstrakulikuler yang baru di adakan beberapa tahun yang lalu , jurnaliistik bertugas untuk mencari berita menarik di lingkungan sekolah smk taruna bangsa ciamis dan jurnalistik juga , merencanakan nonton bareng setap sabtu . dan apabila ada peluang komunitas ekstra jurnalistik akan membuat majalah sekolah yang berisi berita beria sekolah dan cerita cerita menarik yang pasti akan membuat kalian penasaran . dan saat ini team jurnalistik masih aktif dan apa bila ada yang berminat jadi jurnalistik di khususkan bagi anak TKJ dan tidak menutup kemungkinan dari beberapa jurusan pun bias mengikuti komunitas / ekstrajurnalistik ini . ekstra ini bermanfaat bukan hanya mencari berita jurnalistik ini juga bias menghasikan dan bias sering ilmu dari berbagai jurusan masng – masing . dan informasi sekali lagi bagi siswa yang ingin mengikuti ektra ini bias datang pada hari kamis , dan akan ditentukan lagi . jurnalistik tidak pernah ada pertemuan penting jurnalistik selalu ada dimana saja tanpa harus ada yang tahu siapa di beakang layar yang memberikan berita yang bermanfaat bagi anak smk taruna bagsa yang selalu update …. , bila ingin mencari keberadaan klub jurnaistik ini kalian dapat menemuinya di sekitaran perpustakan sekolah karena jurnalistik ini tidak akan jauh dari jangkauan wifi sekolah heheh …..

Sekian terima kasih….

Read More

informasi perpisahaan smk taruna bangsa ciamis

perpisahaan -  smk taruna bangsa ciamis akan melakukan perpisahan pada tanggal 13 juni 2015 , dan acara akan di mulai denagan pembukaan yang sangat meriah dari penampilan akan putra putri smk taruna bangsa ciamis menampilkan penampilan masing band . dan acara acara akan ter lampir di bawah ini

berikut susunan acara dari perpisahan smk taruna bangsa ciamis , dan informasi bagi anak smk taruna bangsa ciamis di harap memakai pakaiyan putih - putih supaya dapat mengetahui anak smk taruna bangsa ciamis , dan untuk pembagian raport sesuai dengan kelas nya masing masing . sekian dan terimakasih .

Read More

Indonesia masuk ke perempat final

INDONESIA – pada tanggal 11, juni 2015 indonesia bertanding dengan singapura dengan status hidup atau mati , indonesia memungkinkan dengan bisa lolos ke babak selajutnya dengan hasil imbang karena indonesia lebih unggul gol dari singapura , tapi aji santoso tidak berharap ingin team indonesia mendapatkan hasil imbang , aji santoso mengharapkan teamnas indonesia mendapatkan 3 point dari singapura , berkat kerja keras dan kerja sama team yang apik di tunjukan evan dimas dan kawan kawan nya , indonesia dapat mencetak gol pada babak ke dua , yang di cetak oleh evan dimas dengan gol yang sangat cantik dengan tendangan ke penjuru gawang sampai kiper dari singapura tidak bisa menggapai nya . indonesia pun menang dengan hasil 1-0 , walau pun dengan pertandingan sesi tinggi karena singapura tidak ingin kalah tapi apa daya singapura harus mengakui ketangguhan dari indonesia , teamnas indonesia menunjukan bahwa indonesia bisa , dan indonesia harus mendapatkan mendali emas di sea games singapura ini . 

Read More

PRAKERIN

Prakerin – kali ini saya akan menginformasikan tentang pelaksanaan prakerin di smk taruna bangsa . kegiatan sekolah tahunan ini bagi siswa siswi yang akan naik ke kelas dua belas melaksanakan prakerin pada awal bulan 1 juli sampai dengan 30 agustus 2015 . siswa smk taruna bangsa mendapatkan bingbingan dari kaprog nya masing masing , bagai mana cara mengisi jurnal dan bagai mana kita menghadapi situasi saat kita di dunia luar atau bisa juga di sebut dengan dunia industri / pekerjaan . pembagian jurnal bisa di ambil pada tgl 11 juni 2015 , tapi dengan syarat sudah memnuhi syarat yang telah di bagikan dalam bentuk personality . ketua kaprog masing masing jurusan memberikan arahan dan tips bagai mana kita bisa melaksanakan prakerin dengan baik . kepala sekolah pun mengingatkan bagai mana sikap yang baik saat prakerin . jangan sampai memalukan nama smk taruna bangsa ciamis ini . dan selain pembagian jurnal pada tgl 11 juni 2015 ini siswa di wajib kan mengumpulkan SKHUN dan IJAZAH smp , bila yang belum mengumpulkan harap menghubungi wali kelas atau pun kepada tata usaha , bagi yang rumah nya jauh bisa mengumpulkan atau menginformasikan nya dengan cara menghubungi wali kelas dan tata usaha . sekian dan terimakasih bila mna ada yang belum di sampaikan belum jelas harap koment di bawah ini ......

Read More

perpisahan

PERPISAHAN - 10 juni 2015 , smk taruna bangsa mengadakan latihan untuk persiapan menjelang perpisahan kelas 3  dengan taun ajaran 2012 – 2013 . latihan yang di adakan di kampus dua smk taruna bansa dari penampilan ekstrakulikuler yang ada di smk taruna bangsa ciamis ini . seperti acara pembukaan dari karya siswa siswi smk taruna bangsa ciamis ini akan menampilkan penampilan marsing band , tarian tradisional , paduan suara dan lain lain . selain itu acara ini di meriah kan juga dengan adanya penampilan penampilan dari kelas baik karya sastra maupun berupa pentas seni dari perwakilan kelas masing masing . dari penampilan tari ada dari perwakilan kelas sepuluh yang akan menampilkan tari merak dari bagian acara perpisahan . dan juga penampilan kelas sepuluh laki laki menampilkan pasukan dari acara perpisahan , dan tak lupa penampilan yang sangat di tunggu tunggu adalah tarian kelas sebelas menapilkan tarian jaipong yang di adukan dengan campuran modern . pastikan dan juga meriahkan acara perpisahan kelas 3 .

• marsin band
• paduan suara
• tarian tradisional

Read More

blokir facebook orang lain

Halo kawan kali ini saya akan memberikan materi tentang bagai mana cara blokir orang yang kita tidak mau dia bisa tau faecbook kita dan tidak bisa berteman dengan kita dan juga tidak bisa membuat pesan untuk kita . tentunya kita harus waspada terhadap keamanan kita umum nya bagi facebook yang ingin bersih dari semua gangguan orang orang yang ingin iseng atau apalah terhadap kita . Terutama nih yang mungkin menjalin hubungan di facebook dan berakhir sehingga dengan memblokir facebook pasangannya agar bisa melupakan dan tidak lagi melihat facebook mantannya itu. Jadi dengan beberapa alasan diatas saran saya bagi pengguna facebook adalah pergunakan media sosial facebook dengan baik dan selalu menjaga ucapan kita di facebook agar kita tidak mendapati ternyata facebook kita di blokir oleh teman facebook kita. Namun jika anda adalah pengguna facebook yang selalu merasa terganggu dan merasa kesal oleh ulah beberapa teman di facebook anda maka solusinya adalah dengan memblokir facebook teman anda yang membuat anda kesal maka di sini saya akan jelaskan tentang bagaimana cara memblokir facebook teman atau mungkin orang lain yang anda sama sekali tidak mengenalnya.
 nah saya akan memberikan ajaran yang sederhana buat kalian semua dan materi ini dapat di praktekan langsung oleh anda di mna saja dan kapan saja tentunya dengan bantuan akses internet yahhhh . baik kawan kawan pertama – tama kalian harus masuk dulu ke facebook kalian tentunya .

- Cara memblokir facebook

• Langkah pertama  seperti biasa pada saat anda akan memulai aktifitas di facebook tentunya anda terlebih dahulu login di facebook dan memasukan alamat email serta kata sandi facebook
• Setelah anda masuk dan berada di halaman  facebook atau  beranda facebook maka cari dan klik pengaturan privasi. Untuk memudahkan dalam melakukan pemblokiran di facebook saya akan tampilkan gambar pengaturan privasi . dan klik " bagaimana cara membuat orang berhenti"

• Setelah di klik pengaturan frivasi dan kemudian tampil sudah sama septi di gambar klik tampilan tersebut maka akan muncul gambar seperti berikut

• Masukan nama teman atau facebook orang lain yang ingin kamu blokir di kolom yang terlihat seperti gambar di atas. 

• Klik tulisan Blokir yang sejajar dengan foto profil teman atau orang lain yang ada di facebook anda. 

• Saat anda mendapati gambar tampilan seperti di atas maka klik Blokir, Dan inilah langkah terakhir dalam cara memblokir facebook orang lain yang mungkin membuat anda kesal dan sangat mengganggu serta membuat spam di beranda facebook. Munkin dengan ini anda tidak akan di ganggu lagi .....

Read More

pertandingan futsal

Pertandingan futsal berlangsung sangat meriah , di awali dengan pertandingan futsal antara the teacher melawan juara futsal kemarin yaitu XI TKR 1 . pertandinagn sangat meriah dengan adanya para siswa yang menduung acara dengan menghadiri acara tersebut . hampir semua siswa beranti sipasi dalam melaksanakan acara ini . acara ini di dukung ari pihak luar juga yaitu dari telkomsel yang sudah membuka stenya di sekitar lapangan smk taruna bangsa ini . pertandingan tidak hanya di pihak pria saja yang main tetapi juga wanita ikut antisipasi dengan lomba futsal ini , denagan adanya kategory -  kategory yang di berika panitia peserta semakin semangat dalam melakukan acara tersebut . denagan ada nya kategory TOP SCORE untuk putra dan putri . dan sementara top scorre sementara putri dari x farmasi dan putra dari XI TKR 3  . di  bawah ini statistik permainan tadi pagi .

pertandingan futsal putri :

pertandingan futsal putra :

Read More

Perbedaan 0 dan +62 di No. Telpon

Handphone (HP), pasti anda sudah tidak asing lagi jika mendengar kata tersebut. Sekarang HP sudah menjadi barang yang wajib di punya, bahakan kemana pun anda pasti membawanya kan selain dompet ?

Nah di dalam HP pasti anda menyimpan no. Telpon orang lain dan dengan otomatis awalannya 0 atau +62. Yang jadi pertanyaan apakah sekarang anda tahu perbedaan 0 dan +62 ?

Jika belum tahu, simak penjelasan  berikut.

Mungkin sebelumnya anda bertanya-tanya apa bedanya 0 dan +62 dalam penulisan no Telpon, sekarang anda tidak perlu bingung, kita langsung saja. Sebenarnya 0 dan +62 sama, namun ada beberapa perbedaan yang perlu Anda ketahui. +62 merupakan kode telpon untuk negara Indonesia, dan 0 merupakan kebiasaan kita dalam menulis no telpon. Jika anda menulis dengan +62 anda akan terhubung dengan orang di luar negeri, dan dalam negeri, sedangkan jika anda menggunakan 0 anda hanya akan bisa terhubung dengan or

Read More

PORAK

kegiatan ini di laksanakan oleh organisasi intra sekolah atau osis , porak adaalah kegiatan rutin yang di adakan setelah ujian akhir semester selesai .

kegiatan ini di dukung oleh semua pihak dari kepala sekolah , guru , maupun dari pihak siswa . denagan di adakan nya porak tersebut dapat mencapi siswa siswi berprestasi di bidan futsal .

siswa smk taruna bangsa sangat antusisa menantikan adanya acara ini .

dengan mengikuti teknikal metting kamis 04,juni 2015 tadi siang .

dengan di adakan nya porak , perwakilan kelas,  2 orang untuk mengikuti tehnikal metting tersebut .

hasil yang telah di sepakati bahwa akan di adakan nya olahraga futsal antar kelas yang di ikuti peserta kelas X DAN Xl .

bagan dari teknikal metting tadi siang . teknikal miting .

bagan dari pertandingan :

PERTANDINGAN FUTSAL PUTRI :

PERTANDINGAN FUTSAL PUTRA :

Read More

Usaha budidaya hewan ternak

1.     Gagasan rencana

·      Mempunyai dana yang cukup

·      Mencari tempat yang strategis

·      Mencari alat , bahan dan sebagai nya

·      Mencari tenaga kerja

·      Observasi perdagangan

·      Evaluasi

 Ø Mencari dana yang cukup

Bicara tentang soal biaya atau modal , biaya atau modal usaha adalah hal yang terpenting dalam menjalan kan suatu bisnis . modal sangat penting baik usaha kecil maupun usaha besar . modal biasa nya kita dapat kan dari meminjam dari keluarga atau sahabat ter dekat . usahakan anda meminjam modal dengan keyakinan anda bisa melunasi nya . biasa nya kalo ke keluarga tanpa ada resiko dengan ada nya kita meminjam hutang pada . tapi bisa juga meminjam ke bank tapi dengan ajuan kita harus .....

Ke bank tersebut

Contoh :

Usaha ternak ayam

Uang yang kita pinjam contoh nya 15000000

no	Hal yang di butuhkan	Dana yang keluar
1	telur	100,000
2	Pakan ayam	300,000
3	Gaji tukang	3x300,000
4	transportasi	100,000
5	kandang	2,500,000
6	Alat- alat	500,000
	Jumlah	4,400,000

Kita membutuhkan 44 juta saja akan tetapi kita masih punya banyak modal . usul saya jangan di pakai untuk kebutuhan pribadi dan jangan di hambur”

Contoh :

1 bulan pertama

Anda menghasilkan 150 eko ayam

1 eko ayam berkisar harga 25000 .

150 x 25000 = 3,750,000

Anda menghasil kan ( tiga juta tujuh puluh lima ribu rupiah )

Nah hasil tersebuat anda jangan bandingakan denagn modal yang pertama , jika anda bandingkan yang per tama anda akan merasa rugi . tetapi anda itu tidak rugi malah anda berhasil

Pengeluaran bulan pertama

no	Jenis pengeluaran	biaya
	Gaji tukang	3x300,000
	Pakan ayam	300,000
	Obat obat ayam	100,000
	Telur	150,000
	jumlah	1,450,000

3,750,000 – 1,450,000 = 2,300,000

Anda mengeluarkan dalam sebulan (satu juta empat ratus lima puluh ribu ) sedangkan anda menghasilkan uang sebesar (dua juta tiga ratus ribu rupiah ) itu adalah hasil uangan bersih tanpa potongan apapun .

 Ø Mencari tempat yang strategis

Tempat adalah suatu tempat tinggal yang di miliki oleh setiap mahluk hidup . tapi kali ini saya akan memberi solusi bagai mana mencari sebuah temat yang amat strategis untuk membuk suatu usaha .

1.     Pertama anda harus tahu jenis usaha apa yang anda geluti

Contoh : anda menggelutti usaha ayam .

-     Cari tempat yang sekiranya tidak mengganggu aktifitas warga .

-     Jauh dari keramaian

-     Usaha kan dekat dengan pakan atau bahan makanan ayam

-     Cari daerah yang kira kira tidak terlalu jauh dari akses jalan.

Nah itu usulan saya atas tempat tempat strategis

.

Read More

Cara membuat alat detektor sederhana

Nah kali ini saya akan memberi pengetahuan saya tentang bagai mana cara membuat alat detektor . bukan hanya alat detektor canggih yang bisa menggunakan atau menemukan alat dari besi atau metal.

tapi bisa dengan menggunakan radio dan kalkulator sajah . cukup sederhana membuat alat detektor tersebut itu . cara nya dengan .

·         Persiapkan alat dan bahan :

-          Radio am/fm

-          Kalkulator

-          Slotip

·         Langkah – langkah pengerjaan :

-          Siap kan alat dan bahan tersebut

-          Lalu nyalakan radio mu hingga akhir frekuensi

-          Jangan lupa setel pada am radio anda

-          Siapkan kalkulator dan tempel kan kalkulator pada radio .

-          Nyalakan kalkulator

-          Uji coba pada bahan metal atau besi

Selamat mencoba semoga berhasil

Read More

Cara membuat blog yang ada idamkan

Sebelum kamu ingin membuat blog , kamu harus tau aa yang di maksud dengan blog itu .  Blog adalah bentuk Aplikasi Web. Pada dasarnya merupakan bagian dari situs website yang dapat diakses secara online yang memiliki fungsi utama memuat tulisan-tulisan dan gambar (dimuat dalam posting) pada setiap halaman web. Blog biasanya dikelola oleh pengguna tunggal (sebagian lainnya oleh beberapa penulis) dibuat sesuai dengan topik dan tujuan dari si pengguna blog tersebut.

Kalian telah paham apa itu blog dan tahap selajutnya kalian mempunyai persyaratan sbg berikut :

1. Harus mempunyai akun  dari g-mail.com
2. Mendaftar di blogger.com
3. Mendapatkan alamat dari web/ blogger kalian contoh :www.s3ranfkai.blogspot.com

Setelah kamu sudah mempunyai syarat dari ketigaketentuan itu tersebut kalian bisa membuat blog yang kalian inginkan . paham ?

Belum mengerti ?...

Saya akan memposting bagai mana cara membuat tahapan – tahapan membuat blog . 

Read More

Tips mencontek yang baik

Kali ini saya akan mempostingkan cara mencontek yang baik tanpa ada masalah . nah semua orang pasti mengenal dan pernah melakukan mencontek , saat ujian maupun ulangan dan lain lain . dari pengalaman saya . saya melihat banyak sekali orang yang mengadalkan jalan tercepat untuk melanyelesaikan sebuah masalah . dan kali ini saya membuat jalan pintas untuk memecahkan masalah nya , baca di bagian bagan cara mencontek yang baik dan benar :

1.  Kamu harus persiap kan materi yang akan di ujian kan besok dan lihat semua kisi kisi
2. Kamu harus menuliskan semua hasil dari kisi kisi ke selemba kertas panjang , yang dapat kamu gulung kecil .
3.  Usahakan menuliskan nya jangan terlalu besar pada contekan mu
4. Setelah di sekolah bersikap lah tidak tahu apa apa .
5. Sembunyikan contekan mu di :

-          Belakang papan krani mu ( kalo bisa di tempe menggunakan lem )

-          Sembunyikan di kerah baju mu ( saat akan mengambil , berpura” lah membenar kan kerah baju mu )

-          Di atas papan krani mu ( usaha kan menggunakan pensil dan jangan pake pulpen)

-          Di kaos kaki mu ( usaha kan kaos kaki mu bersih yaaa )

-          Di wadah pulpen mu ( usahakan banyak tersimpan pulpen” bekas untuk menutupi kertas contekan )

-          Di kartu identitasmu

6.       Nah setelah kamu menemukan mu usahakan jangan sampai berisik dan jangan terlalu ke girangan .

Itu lah tips mencontek yang baik dan benar , tips ini juga bisa di lihat oleh guru guru yang pintar , untuk mencari bagai mana anak murid nya yang sedang mencontek . ini juga bermanfaat untuk pengawas ujian , agar tahu mencontek masa kini .

Read More

HP-HP masa depan

1. Transparan Window Phone

Model ini khas untuk pengguna yang mengikuti perkembangan cuaaca. Kenapa? Model ini boleh menjangka cuaca dengan cepat dan tepat. Yang best nya model ini bukan setakat touchscreen jer, kamu boleh taip mesej menggunakan tulisan tangan apabila  kamu hembus kan nafas kat screen dia. 

2.Visual Sound

Model ini direka khas untuk pengguna yang ada masalah pendengaran. Ia bekebolehan menukarkan bunyi kepada tulisan. Tidak paham? Seperti  ini, kalau teman kamu call, dia akan berbicara seperti biasa, tapi dekat visual sound ini tak akan keluar bunyi, sebaliknya ia ditukarkan menjadi tulisan supaya ia dapat dilihat. Lihat la gambar bawah ini...

  3.Nokia Morph

Ide Nokia Morph pertama kali dimunculkan Nokia pada tahun 2008. Nokia nampaknya percaya bahwa ponsel masa depan mungkin akan terlihat seperti Morph yang mengusung konsep nanoteknologi dan memiliki bentuk fisik yang lebih fleksible.

Prototipe Nokia Morph saat ini sedang dikembangkan oleh Nokia Research Center (NRC) dan Universitas Cambridge. Konsep Nokia Morph menunjukkan perangkat mobile masa depan akan memiliki bentuk yang fleksibel dan lentur.

Nokia sendiri akhir-akhir ini sedang disibukkan pengajuan paten untuk perangkat mobile baru yang dilengkapi dengan layar yang dapat ditekuk. Hal ini mungkin menjadi tanda bahwa ide Morph yang dimunculkan Nokia 2 tahun yang lalu mungkin dalam waktu dekat akan menjadi kenyataan.

12.HP Nokia Transparan

Nokia adalah salah satu yang paling menarik dan merek terkenal untuk ponsel. Itu sebabnya, perancang Kolumbia Juan Carlos Garzón merancang untuk gadget Nokia transparan menakjubkan, siap untuk memenuhi semua keinginan Anda mengenai transparansi dari perberbicaraan Anda. Seperti yang dapat Anda lihat dalam gambar berikut, antarmuka sentuh menawarkan tampilan sederhana dan sangat jelas tentang tombol dan sifat; bit elektronik disimpan di bawah, seperti yang Anda lihat, di kubu putih.

Anda akan merasa sangat kompak, tapi ini model yang menarik memiliki kamera 5 mega-pixel, membuat telepon yang kompetitif dengan merek yang dikenal banyak. Bila Anda menggunakannya, layar sentuh menghilang, meninggalkan bagian bawah putih dan bagian atas yang jelas dari lampu telepon dari dalam, sehingga lebih mudah untuk melihat apa yang Anda lakukan.

Read More